115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

• Обращение к читателю

• О методах лечения гипертонии

• Фитотерапия гипертонической болезни

• Фармакологические свойства лекарственных растений, применяемых при лечении гипертонии
• Буквица лекарственная
• Донник лекарственный, или желтый
• Душица обыкновенная
• Земляника лесная
• Лабазник вязолистный, или таволга
• Подорожник большой
• Сушеница топяная
• Тимьян ползучий, или чабрец, богородская трава
• Укроп пахучий, или огородный
• Цикорий обыкновенный
• Хвощ полевой
• Хмель обыкновенный
• Череда трехраздельная, или золотушная трава
• Черника обыкновенная
• Щавель конский
• Яснотка белая, или крапива глухая

• Рекомендации по питанию

• Массаж при гипертонической болезни

• Метод гирудотерапии в лечении гипертонической болезни

• Рекомендации психологического характера гипертоническим больным

• Советы народной медицины при гипертонической болезни

• Зоотерапия

• Вера и здоровье. Молитвенная помощь гипертоническим больным

• Примеры успешного лечения гипертонических больных

• Заключение

• ПРИЛОЖЕНИЕ Диетические блюда для больных гипертонией
• БЛЮДА ИЗ СВЕКЛЫ
• Свекольный суп-пюре
• Свекольный суп с яблоками
• Свекольник с фрикадельками
• Свекольник с вином
• Свекольник с сельдью
• Свекольник со шпинатом и щавелем
• Салат «Вечерний бриз»
• Салат «Восточный базар»
• Винегрет
• Винегрет «Южный»
• Свекла, тушенная со сметаной
• Свекольные котлеты
• Салат из сырой свеклы
• Тертая свекла «Закусочная»
• Салат из молодой свекольной ботвы
• Фаршированная свекла
• Свекла в маринаде
• Салат «Каприз»
• Салат «Вкусная нежность»
• Салат «Десертный»
• Салат «Сбор урожая»
• Салат «Кислинка»
• Свекла в соусе «Пикантный»
• Тушеная свекла
• Тушеная свекла «Рубиновая»
• Свекла с черносливом
• «Свекольный лосось»
• Пюре из свеклы
• Свекла, запеченная с яйцом
• Свекольное печенье
• Салат «Радость жизни»
• Яблочно-свекольный салат
• Салат «Радуга»
• Салат «Рейнский»
• Салат «Венецианский»
• Котлеты «Нежные»
• Салат из свеклы с клюквенным соком
• Салат «Банкетный»
• Салат «Свадебный»
• ДРУГИЕ ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ
• Салат «Праздничный»
• Салат «Яблочный»
• Салат «Испанский»
• Салат «Венский»
• Салат «Царский»
• Салат «Оригинальный»
• Салат по-мексикански
• Салат из сельди с капустой
• Салат «Целебный»
• Салат из курицы с капустой
• Салат «Морской»
• Капустный салат с курагой и изюмом
• Салат «Зимний»
• Салат «Ассорти»
• «Заячья капустка»
• Салат «Пирамида»
• Винегрет «Русский»
• Винегрет «Монастырский»
• Закуска «Особая»
• Закуска «Домашняя»
• Закуска из квашеной капусты с солеными грибами
• Закуска из квашеной капусты с сушеными грибами
• Закуска «Легкая»
• Закуска «Постная»
• Перец «Загадка»
• «Венгерские трубочки»
• Заливное из грибов с капустой
• Солянка рыбная
• Сандвичи из капусты
• Бутерброд «Американскому фермеру»
• Бутерброд «Сюрприз»
• Овощной бутерброд
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА
• Суп «Диетический»
• Суп «Пикантный»
• Суп «Праздничный»
• БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
• Гусь с начинкой
• Жареный гусь с яблоками и капустой
• Приправа из капусты
• РЫБНЫЕ БЛЮДА С КАПУСТОЙ
• Рыба по-пражски
• Рыба с овощами
• Тушеная рыба по-испански
• Морская рыба в капусте с яблоками
• Рыбные котлеты с капустой по-флотски
• Сом с тушеной капустой
• Лещ, запеченный с цветной капустой
• Рыбный рулет по-милански

• Список использованной литературы