Заключение по первой книге

Жизнь, здоровье и молодость в ваших руках

Рассмотренные выше технологии позволяют каждому человеку сознательно относиться к своему здоровью и перевести его из разряда обычного здоровья, когда мы здоровы между болезнями, в разряд абсолютного здоровья, когда мы не болеем вообще.

На этом пути немало трудностей.

Прежде всего — мало у кого есть нормальное здоровье, т. е. таких людей, о которых врачи могли бы сказать «практически здоров». Поэтому первая проблема, с которой мы сталкиваемся на пути к абсолютному здоровью — ликвидация накопленных болезней.

А ликвидация старых болячек, при всей благотворности конечного результата, очень тяжелый путь. Болезни, раз поселившись в нашем теле, не уходят просто так. Они уходят через боль и страдания, через сильные недомогания. Но другого пути нет. Или вы до конца изгоните свои болезни и придете к абсолютному здоровью, или эти болезни рано или поздно сведут вас в могилу и уйдут туда вместе с вами. И не просто уйдут, а будут мучить вас до самой смерти и эти мучения, страдания не пойдут ни в какое сравнение с тем болями, которые вы перенесете при формировании абсолютного здоровья своего тела.

При лечении старых болезней есть два параллельных и помогающих друг другу процесса. С одной стороны, формирование абсолютного здоровья не только создает благоприятный фон, способствует постепенной ликвидации болезней организма, но и не дает формироваться новым болезням вашего тела. Другой процесс, который зависит от вас — надо активно использовать помощь врачей, возможности современной медицины для лечения тех или иных заболеваний.

Да, наша медицина не нацелена на формирование у вас идеального, абсолютного здоровья. Леча болезни, но, не ликвидируя возможности вновь и вновь заболеть, медики предлагаю нам лозунги типа: «Если хочешь быть здоров, занимайся физкультурой» «Водой холодной обливайся и позабудь про докторов». Это все не лишает нас возможности, привлекая медицину, получить абсолютное здоровье быстрее и с меньшими перегрузками.

Следующая серьезная проблема — наша психология, те наши установки и стереотипы, как сознательные, так и в значительной степени бессознательные, которые препятствуют стремлению к абсолютному здоровью. Технологии изменения наших установок и перестройки их на стремление к реальному здоровью есть, их можно освоить. Это так же часть работы по формированию абсолютного здоровья. Я надеюсь рассмотреть их в следующей книге.

И, наконец, в работе над своим здоровьем очень сильно мешают обычные условия, материальные трудности и разнообразные проблемы, повседневной жизни. Они не дают сконцентрироваться на решении стратегических проблем, растаскивают нашу жизнь, заставляя вращаться в кругообороте «крысиных бегов». Здесь мы сталкиваемся с целым комплексом проблем, которые придется преодолевать. Поскольку они не связаны с технологиями собственно абсолютного здоровья, я так же надеюсь их рассмотреть в следующей книге.

Но главное — начать, сделать первый шаг, и пусть медленно, но систематично формировать, накапливать для себя главное богатство людей: свое абсолютное здоровье.