• Суп из капусты (корейская кухня)
  • Суп-пюре из моркови (ниндзин-но суимоно) (японская кухня)
  • Сирийский суп из чечевицы
  • Арабский кисломолочный суп
  • Суп из йогурта с огурцом (турецкая кухня)
  • Арабский суп с каперсами
  • Индийский овощной суп
  • Суп из редьки (корейская кухня)
  • Суп луковый по-крестьянски (мексиканская кухня)
  • Зеленый суп (турецкая кухня)
  • Суп из листьев салата (корейская кухня)
  • Суп из йогурта с чечевицей
  • Фасолевая похлебка (мексиканская кухня)
  • Суп-пюре из кукурузы
  • Суп посоле (мексиканская кухня)
  • Суп «Ацтека» (мексиканская кухня)
  • Суп с блинчиками (сопа де такитос) (мексиканская кухня)
  • Суп из авокадо (мексиканская кухня)
  • Гамбургский суп из угря
  • Суп из угря с зеленым горошком
  • Сборная чорба из рыбы, мидий, раков
  • Суп рисовый с мидиями
  • Суп из мидий по-испански
  • Рыбный суп с чесноком и пряностями (кхао том) (тайская кухня)
  • Суп из форели с грецкими орехами и кизилом
  • Рыбный суп (нам я па) (тайская кухня)
  • Суп картофельный с фрикадельками из кальмаров и трески
  • Суп с фаршированными кальмарами (том ям) (тайская кухня)
  • Окрошка овощная с кальмарами
  • Суп овощной с морским гребешком (или креветками)
  • Суп рисовый с помидорами и морским гребешком
  • Суп пикантный с креветками
  • Суп из креветок с грибами
  • Суп рыбный с креветками
  • Суп-пюре из креветок
  • Суп «Глаза змеи» (японская кухня)
  • Суп из тыквы, кокосового ореха и креветок (тайская кухня)
  • Суп раковый
  • Суп рисовый с крабами
  • Суп-пюре из консервированных крабов
  • Суп рыбный с морской капустой
  • Суп из морской капусты (корейская кухня)
  • Бульон с курицей и трепангами
  • Рисовый суп с курицей (тайская кухня)
  • Китайский суп с вонтонами
  • Кокосовый суп с курицей по-тайски
  • Куриный суп (корейская кухня)
  • Кисло-сладкий суп (кенг том сом) (тайская кухня)
  • Суп из утки (корейская кухня)
  • Суп из утки (2-й вариант, корейская кухня)
  • Суп с манту из утки (корейская кухня)
  • Суп с фрикадельками из утиного мяса (корейская кухня)
  • Суп из зайчатины
  • Сапсо из говядины
  • Олья подрига (испанская кухня)
  • Тайский рисовый суп
  • Суп из молодого барашка (турецкая кухня)
  • Суп из баранины с карри по-индийски
  • Яичный суп с ветчиной
  • Суп-пюре по-индийски
  • Прозрачный суп с фаршированными грибами (кенг тьит) (тайская кухня)
  • Суп ебаба (марокканская кухня)
  • Суп из пива – ёлеброд (скандинавская кухня)
  • ПЕРВЫЕ БЛЮДА

    Суп из капусты (корейская кухня)

    Капусту разделяем и нарезаем тонкими кусочками шириной 1 см. Свинину нарезаем небольшими плоскими кусочками. Лук шинкуем. Свинину слегка обжариваем в разогретой кастрюле. Затем закладываем капусту и жарим, переворачивая, вместе со свининой до полуготовности. Наливаем воды, добавляем соевый соус (большую часть) и доводим до кипения. Когда вся капуста размякнет, прибавим оставшийся соевый соус, соль и прокипятим на сильном огне.

    Состав: 1 кг капусты;

    30 г зеленого лука;

    100 г свинины;

    10 г чеснока;

    100 г соевого соуса;

    соль.

    Суп-пюре из моркови (ниндзин-но суимоно) (японская кухня)

    Разогреваем масло в глубокой сковороде, обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем морковь и готовим 1 минуту. Заливаем бульоном, доводим до кипения, убавляем огонь, закрываем крышкой и варим до готовности. Добавляем сыр и растираем, чтобы получился суп-пюре.

    Добавляем соль и перец по вкусу, украшаем петрушкой.

    Состав: 1 л бульона;

    350 г нарезанной моркови;

    1 ст. ложка масла;

    200 г нарезанного лука;

    100 г плавленого сыра;

    соль, перец, петрушка.

    Сирийский суп из чечевицы

    Чечевицу тщательно промываем. В кастрюле разогреваем растительное масло и обжариваем в нем мелко нарубленный лук. Добавляем чечевицу и соль, перемешиваем, заливаем водой и варим 1,5 часа. Затем добавляем мелко нарубленный шпинат и кипятим еще 15 минут. Заправляем лимонным соком.

    Состав: 500 г чечевицы;

    1,5 л воды;

    2 луковицы;

    2 ст. ложки растительного масла;

    1 ч. ложка соли;

    60 г мелко нарубленного шпината;

    1 ч. ложка лимонного сока.

    Арабский кисломолочный суп

    Орехи очистим от скорлупы, ядра немного подсушим в духовке и потолчем с чесноком и солью. Огурцы очистим от кожуры и натрем на средней или мелкой терке. Соединим орехи и огурцы, прибавим лук и укроп, приправим солью и перцем, смешаем с кефиром и как следует выдержим в холодильнике.

    При подаче на стол в каждую порцию вольем немного лимонного сока.

    Состав: 1,5 л кефира или густой простокваши;

    5–6 грецких орехов;

    4–5 огурцов;

    4–5 зубчиков чеснока;

    5–6 ст. ложек рубленого зеленого лука;

    2 ст. ложки рубленого укропа;

    лимонный сок, соль и молотый черный перец по вкусу.

    Суп из йогурта с огурцом (турецкая кухня)

    Чистим огурцы от кожицы и очень тонко нарезаем, кладем в супницу и солим. Натираем стенки большой миски чесноком, сбрызгиваем уксусом, добавляем укроп и йогурт. Хорошо перемешиваем и, если надо, добавляем до 3 ст. ложек холодной кипяченой воды. Переливаем все в супницу, поливаем оливковым маслом и украшаем мятой.

    Состав: 3 свежих средних огурца;

    2 стакана йогурта;

    1 зубчик чеснока;

    по 1 ст. ложке уксуса и оливкового масла;

    1 ч. ложка измельченного укропа;

    1 ст. ложка измельченных листьев мяты;

    соль.

    Арабский суп с каперсами

    Луковицу некрупно нарезаем и пассеруем в жире. Из костей варим бульон. В кипящий бульон закладываем лук, томатное пюре и за 10 минут до окончания варки – каперсы.

    При подаче на стол в каждую тарелку следует положить по 1 ст. ложке сметаны и по ломтику лимона. Посыпаем зеленым луком.

    Состав: 300 г говяжьих костей;

    1 крупная луковица;

    150 г каперсов;

    2 ст. ложки томатного пюре;

    2 ст. ложки сметаны;

    рубленый зеленый лук, говяжий жир и лимон по потребности, соль по вкусу.

    Индийский овощной суп

    Лук, морковь, репу и помидоры шинкуем, пассеруем в масле до мягкости и протираем через сито. Прибавляем бульон, размешиваем, доводим до кипения, приправляем солью и перцем. Кладем нарезанный кубиками картофель и варим на медленном огне до готовности. Затем вливаем кипящее молоко, добавляем сливочное масло и сметану. Подаем на стол немедленно.

    Состав: 500 мл крепкого куриного бульона;

    2–3 картофелины;

    1 крупная морковь;

    1 репа;

    70–80 г лука-порея;

    4 ст. ложки молока;

    3 ст. ложки сметаны;

    2 ст. ложки сливочного масла;

    растительное масло для жарки;

    соль, перец.

    Суп из редьки (корейская кухня)

    Редьку нарежем квадратиками, немного потушим. В разогретую кастрюлю вольем масло, положим зеленый лук (полпорции) и слегка обжарим, затем добавим редьку и чуть позже заправим соевым соусом (небольшим количеством). Когда редька будет наполовину готова, зальем ее водой с верхом и отварим. Промоем морскую капусту, нарежем такими же кусочками, что и редьку, и положим в кастрюлю. Перед тем как снять с огня, положим нашинкованные лук и чеснок.

    Примечание. Суп из редьки получится вкусным и будет содержать больше питательных веществ, если для бульона взять воду из-под третьего промывания риса.

    Состав: 800 г редьки;

    10 г морской капусты;

    15 г чеснока;

    80 г соевого соуса;

    100 г зеленого лука;

    20 г растительного масла.

    Суп луковый по-крестьянски (мексиканская кухня)

    Нарезанный лук тушим в масле на слабом огне, не давая зарумяниться. Всыпаем муку, перемешиваем, разводим бульоном и даем прокипеть. Затем вливаем молоко и сливки, солим, перчим. Сыр натираем на мелкой терке, смешиваем с сырым желтком и этой смесью намазываем подсушенные в духовке ломтики хлеба. Кладем их в глубокую суповую миску, заливаем горячим бульоном, даем постоять 3–4 минуты и подаем на стол.

    Состав: 1–2 крупные луковицы;

    1 ст. ложка кукурузной муки;

    1 ст. ложка сливочного масла или маргарина;

    50 г сыра;

    1 яичный желток;

    1,5 стакана говяжьего или куриного бульона;

    3/4 стакана молока,

    1/2 стакана сливок;

    4–6 ломтиков хлеба;

    соль и свежемолотый черный перец по вкусу.

    Зеленый суп (турецкая кухня)

    Варим из костей в подсоленной воде бульон, процеживаем. Кладем в него нарезанное мелкими кубиками мясо, сельдерей, грибы, лук, тмин и варим около 30 минут. Затем добавляем зеленую фасоль, шпинат, морковь, картофель и варим еще 45 минут. В конце варки закладываем нарезанные кубиками кабачки, перец и варим, пока все овощи не станут мягкими. Готовить суп надо на очень маленьком огне.

    Состав: 3 л воды;

    4 суповые косточки;

    500 г мяса;

    200 г сельдерея;

    1 большая луковица;

    150 г грибов;

    200 г зеленой фасоли;

    200 г шпината;

    3 кабачка;

    2 моркови;

    1 большая картофелина;

    по 1/2 ч. ложки перца и тмина, соль.

    Суп из листьев салата (корейская кухня)

    Листья салата тщательно промоем; свернув в трубочку, нашинкуем. В соус кочхучжан прибавим воды и вскипятим. Получившийся соевый бульон заправим нашинкованным салатом. Когда суп закипит, добавим сырое яйцо и продолжим варить. Перед тем как снять с огня, добавим измельченный чеснок и нашинкованный лук, заправим соевым соусом и, доведя до сильного кипения, сразу же снимем с огня.

    Состав: 500 г листьев салата;

    1 крупное яйцо;

    30 г чеснока;

    55 г кочхучжана (соевая паста с молотым красным перцем (50 г), столовый уксус (50 г), сахарный песок (20 г), поджаренный кунжут (по вкусу), измельченный чеснок (по вкусу);

    150 г зеленого лука;

    30 г соевого соуса.

    Суп из йогурта с чечевицей

    Чечевицу и рис по отдельности варим в бульоне, соединяем, солим и перчим. Сметану, желток и йогурт взбиваем, осторожно вливаем в горячий бульон, перемешиваем с чечевицей и рисом. Незадолго до конца варки снимаем суп с огня, чтобы он не свернулся.

    Перед подачей добавляем мяту и сливочное масло.

    Состав: 1/2 л мясного или костного бульона;

    по 1 ст. ложке чечевицы и риса (можно взять один рис);

    3 ст. ложки сметаны;

    2 стакана йогурта;

    1 ст. ложка сливочного масла;

    1 желток;

    1 ст. ложка измельченных листьев мяты;

    перец, соль.

    Фасолевая похлебка (мексиканская кухня)

    Мясо, сало и лук нарезаем кубиками. Перец (если взять один стручок красный, один желтый и один зеленый, похлебка получится и красивее, и вкуснее) чистим от семян и нарезаем тонкими полосками. Сало растапливаем в кастрюле, мясо обжариваем в нем 3 минуты и вынимаем. Кладем в сало лук и перец, посыпаем тимьяном и тушим 7–8 минут. Затем прибавляем фасоль и кукурузу (без жидкости), тушим еще 1–2 минуты, вливаем бульон, снова кладем мясо, похлебку тщательно размешиваем и доводим до кипения. Почти готовую похлебку приправляем перцем чили.

    При подаче на стол посыпаем рубленой зеленью.

    Состав: 2 банки консервированной красной фасоли;

    2 банки консервированной кукурузы;

    350–400 г куриного мяса или индейки (грудка);

    200 г копченого сала;

    2 большие луковицы;

    3 сладких перца;

    1,5 л куриного бульона;

    2 ч. ложки сушеного тимьяна;

    молотый перец чили по вкусу;

    зелень петрушки или кинзы по потребности.

    Суп-пюре из кукурузы

    Кукурузу отварим в воде до мягкости, затем вольем молоко, поварим еще 30 минут и протрем через сито. Отдельно размешаем желток со сливками. Вливаем их, помешивая, в суп, и прибавляем сливочное масло.

    При подаче добавим в каждую тарелку кукурузные хлопья.

    Состав: 500 г замороженной кукурузы молочной спелости;

    1 яичный желток;

    1 ст. ложка сливочного масла;

    2 стакана молока;

    2 ст. ложки сливок;

    2 стакана воды;

    2–3 ст. ложки кукурузных хлопьев.

    Суп посоле (мексиканская кухня)

    В глубокой кастрюле доводим воду до кипения, прибавляем кукурузу и чеснок (не очищая его и не разделяя на дольки) и держим на медленном огне 2–3 часа, пока кукуруза не разварится. Отдельно в скороварке ставим вариться в подсоленной воде мясо (примерно на 50 минут). В разварившуюся кукурузу кладем кости и варим еще около часа. Стручки перца отвариваем в 1 стакане воды, затем измельчаем в миксере, солим и добавляем в кастрюлю с кукурузой. Туда же выкладываем разварившееся мясо, размешиваем, даем покипеть 10–15 минут, солим по вкусу и удаляем чеснок.

    Подаем посоле горячим в глубоких мисках. Сверху украшаем нарезанным тонкими полосками салатом и кружочками редиса. Вместе с посоле подаем подсушенный хлеб (по 2 ломтика на порцию). Острый соус каждый добавляет по желанию.

    Примечание. Кукурузу необходимо варить без соли, иначе она не разварится.

    Состав: 500 г замороженной кукурузы;

    1 кг свиного окорока;

    2 чистые свиные кости;

    1–2 острых перца;

    1/2 головки чеснока;

    1 пучок зеленого салата;

    5–6 редисок;

    3 л воды; соль по вкусу;

    острый соус по желанию;

    10 ломтиков подсушенного хлеба.

    Суп «Ацтека» (мексиканская кухня)

    Распускаем в сковороде сливочное масло и обжариваем в нем 3 нарезанные луковицы, чеснок и помидоры. Прибавляем бульон, томатный соус, сахар и перец и варим 1 час на медленном огне.

    Тортильи: смешиваем кукурузную муку с солью, маргарином и водой. Хорошо вымешиваем тесто. Скатываем шарики величиной с перепелиное яйцо. Даем им полежать 15 минут, затем раскатываем из них лепешки размером с блюдце. Выпекаем на сухой сковороде на среднем огне (примерно по 2–3 минуты каждую сторону), затем нарезаем кусочками.

    Подаем суп в глубоких мисках, предварительно положив на дно каждой по горсти кусочков тортильи, 4–5 ломтиков авокадо, нарезанный лук и измельченный сыр.

    При подаче на стол в каждую миску добавляем по 1 ст. ложке сметаны.

    Состав: 6 спелых авокадо;

    4–5 помидоров;

    4 луковицы;

    2 дольки чеснока;

    20 г сливочного масла;

    200 г свежего белого сыра или творога;

    1 стакан сметаны;

    8 стаканов куриного бульона;

    250 г любого томатного соуса;

    1 ч. ложка сахара;

    1/2 ч. ложки белого перца;

    24 тортильи (300 г кукурузной муки, 150 г маргарина, 1,25 стакана теплой воды, соль).

    Суп с блинчиками (сопа де такитос) (мексиканская кухня)

    Масло разогреваем в кастрюле, прибавляем томатный сок, провариваем несколько минут, вливаем бульон, приправляем и доводим до кипения. Яйца сварим вкрутую и мелко порубим. Тортильи (готовим как в рецепте «Суп «Ацтека»), если необходимо, разогреваем в духовке или обжариваем на сливочном масле, наполняем начинкой и скатываем рулетиками.

    В каждую тарелку укладываем по 3 рулетика, заливаем горячим супом, сверху посыпаем рубленым яйцом.

    Состав: 1 стакан томатного сока;

    2 л мясного бульона;

    2 ст. ложки растительного масла;

    2 яйца;

    соль и перец по вкусу;

    12 тортилий.

    Для начинки: отварное куриное мясо, овощи или тертый сыр по потребности.

    Суп из авокадо (мексиканская кухня)

    Авокадо разрезаем пополам, вынимаем косточки, снимаем кожицу, мякоть измельчаем в миксере вместе со сливками. Бульон доводим до кипения, снимаем с огня и, помешивая, прибавляем к нему полученное пюре, затем вливаем херес, солим и перчим.

    До подачи на стол суп следует держать в теплом месте, но ни в коем случае не на огне.

    Тортильи (готовим как в рецепте «Суп «Ацтека») разогреваем, сворачиваем рулетиками (можно начинить их отварным мясом курицы или тертым сыром) и нарезаем.

    При подаче на стол в каждую тарелку кладем по нескольку кусочков тортильи и заливаем их горячим супом.

    Состав: 3 спелых авокадо;

    125 мл сливок;

    3 стакана куриного бульона;

    2 ст. ложки сухого хереса;

    1 щепотка белого перца;

    соль по вкусу;

    1–2 тортильи.

    Гамбургский суп из угря

    Кости и копченое мясо заливаем 1,5 л воды и ставим варить. Готовый бульон процеживаем через сито.

    Подготавливаем зелень, добавляем ее в бульон, затем кладем туда зеленый горошек и размягченный чернослив. Через 10 минут запускаем подготовленные куски угря.

    Суп приправим солью, перцем и сахаром. Сверху посыплем зеленью укропа. Как только суп будет готов, сейчас же подаем на стол.

    Состав: 500 г свежего угря;

    500 г костей;

    125 г копченого мяса;

    2 пучка зелени;

    80 г сушеного чернослива;

    1/2 стакана свежего зеленого горошка;

    соль, перец;

    1/2 ч. ложки сахара;

    1 стакан мелко нарубленного укропа.

    Суп из угря с зеленым горошком

    Подготовленного угря нарезаем кусками, солим. В кипящую воду опускаем нарезанные кубиками корни петрушки, сельдерея, репчатый лук, лавровый лист, перец горошком, свежий зеленый горошек. Тщательно удаляем пену и в кипящий отвар закладываем рыбу. Варим до готовности. Подаем, посыпав измельченной зеленью петрушки или укропа.

    Вместо свежего зеленого горошка можно использовать консервированный. В этом случае горошек добавляют за 10 минут до окончания варки.

    При использовании свежего горошка суп до добавления рыбы нужно варить без соли.

    Продолжительность варки угря несколько дольше, чем другой рыбы. Варить угря надо приблизительно 45–50 минут. Для того чтобы куски угря не деформировались, их нужно посолить за 1 час до варки.

    Состав: 800 г угря;

    1 корень петрушки;

    1 корень сельдерея;

    1 головка репчатого лука;

    2,5 стакана зеленого горошка;

    1–2 лавровых листа;

    6–8 шт. перца горошком, соль.

    Сборная чорба из рыбы, мидий, раков

    Очистим рыбу, хорошо промоем и посолим.

    Очистим и мелко нарежем репчатый лук (или стебель лука-порея), морковь, сельдерей, пастернак, петрушку и положим их в кипящую подсоленную воду. Доведем коренья до кипения и прибавим растительное или оливковое масло. Когда лук станет мягким, положим подготовленную рыбу, лавровый лист и перец горошком.

    Варим рыбу при кипении 25–30 минут, затем вынимаем, отделяем мясо от костей и снова кладем в чорбу.

    Соскабливаем ножом наросты с ракушек и хорошо промываем щеткой мидии. Кладем их в кастрюлю и заливаем водой. Кастрюлю накрываем крышкой и варим мидии до тех пор, пока не вскроются все ракушки. Кастрюлю снимаем с огня, остужаем, вынимаем мидии из ракушек, кладем их в чорбу и вливаем отвар, в котором они варились (отвар процедить, не взбалтывая).

    По желанию к чорбе можно прибавить раков. Обмытых раков необходимо положить в кипящую подсоленную воду и сварить. Затем очищаем их от панциря, кладем в чорбу и продолжаем варить еще 10–15 минут на слабом огне.

    Готовую чорбу заправляем кислым молоком, взбитым с яйцами. Подаем чорбу, посыпав черным перцем и мелко нарезанной петрушкой.

    Состав: 500 г рыбы;

    1 головка репчатого лука или лука-порея;

    2–3 моркови;

    1 корень сельдерея;

    1 корень пастернака;

    2–3 корня петрушки;

    3–4 ст. ложки растительного масла;

    1 лавровый лист;

    15–20 шт. черного перца горошком;

    1 стакан кислого молока;

    1–2 яйца;

    петрушка (зелень), перец черный молотый;

    500–700 г мидий;

    10–12 раков.

    Суп рисовый с мидиями

    Отваренные мидии нарезаем тонкими ломтиками. В кипящий бульон из мидий кладем промытый в теплой воде рис. Коренья и лук нарезаем кубиками, пассеруем на жире и добавляем в бульон за 15–20 минут до окончания варки. Одновременно с кореньями запускаем мидии, соль, черный перец.

    При подаче посыпаем суп мелко нарезанной зеленью.

    Состав: 150–200 г вареных мидий;

    1 стакан риса;

    2 моркови;

    1 корень петрушки;

    1 головка репчатого лука;

    2 ст. ложки маргарина;

    1 ч. ложка мелкорубленой зелени укропа или петрушки;

    5–6 шт. черного перца горошком;

    соль.

    Суп из мидий по-испански

    Тщательно промываем мидии, кладем в кастрюлю, вливаем немного воды и варим до тех пор, пока не вскроются все ракушки. Вынимаем мидии из ракушек и кладем в другую кастрюлю. Заливаем их процеженным отваром, в котором они варились, добавив 4 стакана воды. Снова доводим до кипения.

    Обжариваем мелко нарезанный репчатый лук и чеснок, добавив оливковое масло. Обжаренный лук кладем в кипящий суп, а также ломтики хлеба без корочки. Доведя мидии до мягкости, прибавляем мелко нарезанную зелень петрушки, немного соли и черного перца. Суп подаем горячим, выпустив в каждую глубокую тарелку по 1 яйцу.

    Состав: 2 кг мидий;

    2 головки репчатого лука;

    3–4 дольки чеснока;

    2 ст. ложки оливкового масла;

    4 ломтика пшеничного хлеба;

    2 ст. ложки зелени петрушки;

    перец черный молотый, соль.

    Рыбный суп с чесноком и пряностями (кхао том) (тайская кухня)

    Промываем и подготавливаем все морепродукты.

    Бульон доводим до кипения и бланшируем в нем очищенных и нарезанных кальмаров. Затем вынимаем их и откладываем.

    Бульон снова доводим до кипения и бланшируем в нем креветки. Затем вынимаем их, чистим и откладываем.

    Еще раз доводим бульон до кипения и кладем в него рыбу. Варим ее до готовности, вынимаем и удаляем кости. Головы и кости рыбы возвращаем в бульон и кипятим еще немного, чтобы он стал еще более насыщенным. Процеживаем бульон и приправляем по вкусу.

    В сковороде поджариваем мелко нарезанный чеснок и рис в масле до появления запаха, затем добавляем соль и все вместе опускаем в бульон. Доводим до кипения и варим 20–30 минут.

    Перед подачей на стол в каждую тарелку кладем морепродукты, заливаем их кипящим рисовым супом. В качестве приправы можно предложить чесночное масло, соль, лимонный сок, стручковый перец, мелко нарезанные сельдерей, кинзу или базилик (по вкусу).

    Состав: 1 кг морепродуктов (рыбы, креветок, кальмаров в любом сочетании по вкусу);

    1 стакан риса;

    6–8 стаканов воды с растертой головкой чеснока, стеблем и листьями кинзы, сельдереем;

    по 1 ст. ложке соли, уксуса и зерен черного перца;

    1/4 стакана мелко нарезанного чеснока;

    масло для жаренья;

    мелко нарезанная зелень: сельдерей, кинза, листья базилика;

    соль, сок лимона и стручковый перец по вкусу;

    чесночное масло (измельченный чеснок обжарить до золотистого цвета в большом количестве масла).

    Суп из форели с грецкими орехами и кизилом

    Подготовленную для варки форель складываем вместе с кусочками петрушки и репчатого лука в кастрюлю. Заливаем холодной водой. Доводим до кипения, тщательно удаляем пену, добавляем соль и, уменьшив огонь, варим до готовности, приблизительно 20–25 минут в зависимости от величины рыбы. Толчем в ступе ядра грецких орехов и промываем сушеный кизил. Осторожно вынимаем из бульона готовую рыбу. Выкладываем ее на блюдо и ставим в теплое место, чтобы она не остыла. В бульон опускаем сушеный кизил (без косточек) и молотые орехи. Доводим до кипения. Подаем, положив в каждую тарелку кусок рыбы и посыпав суп зеленью эстрагона или петрушки.

    Для этого супа хороша живая форель. Крупную рыбу режут пополам, мелкую варят целиком. Вместо сушеного кизила можно использовать картофель, нарезанный брусочками. В этом случае в бульон добавляют по 3–4 горошины черного и душистого перца.

    Состав: 600 г форели;

    2 головки репчатого лука;

    2 корня петрушки;

    60 г сушеного кизила;

    60 г грецких орехов;

    соль.

    Рыбный суп (нам я па) (тайская кухня)

    Доведем молоко до кипения, добавим чеснок, лук, лимонную цедру, имбирь, креветочную пасту, соль и жареную сельдь. Прокипятим несколько минут, чтобы кусочки рыбы совсем распались, а овощи стали мягкими. Добавим мясо курицы. Доведем до кипения, по вкусу посолим. Когда мясо будет готово, вольем сливки и добавим перец, накроем крышкой и выключим огонь.

    Подаем с листьями базилика и крутыми яйцами, разрезанными на четыре части.

    Состав: 1 обжаренная сельдь;

    1 кг куриного мяса;

    5 стаканов молока;

    1 стакан сливок;

    1/2 стакана лука-шалота, нарезанного вдоль;

    1/2 стакана лимонной цедры, нарезанной как можно тоньше;

    1 ст. ложка чеснока, нарезанного вдоль;

    1 стакан мелко нашинкованного имбиря;

    2 ст. ложки креветочной пасты (или анчоусов);

    1 ст. ложка соли;

    1/2 стакана стручкового перца, нарезанного кольцами;

    2 яйца, сваренных вкрутую;

    зелень базилика.

    Суп картофельный с фрикадельками из кальмаров и трески

    В кипящий рыбный бульон кладем нарезанные соломкой морковь, лук, корень петрушки, нарезанный дольками картофель, доводим до кипения, добавляем рыбные фрикадельки и варим 10 минут.

    Фрикадельки: вареного кальмара и филе трески нарезаем на кусочки. Вместе с хлебом, замоченным в молоке, и луком пропускаем через мясорубку. В массу добавляем муку, яйца, перец и хорошо перемешиваем. Формируем фрикадельки.

    В порционные тарелки кладем по 5–7 фрикаделек, наливаем суп и посыпаем зеленью.

    Состав: 500 г филе рыбы;

    6–8 картофелин;

    1 морковь;

    1 корень петрушки;

    2 головки репчатого лука;

    60 г лука-порея;

    1–2 шт. лаврового листа;

    2–3 ч. ложки сливочного масла;

    1 ч. ложка мелкорубленой зелени укропа и петрушки;

    8–10 шт. черного перца горошком.

    Для фрикаделек: 150 г вареного кальмара;

    100–150 г филе трески;

    50 г хлеба;

    1 средняя головка репчатого лука;

    1 ст. ложка молока;

    1 яйцо;

    1 ч. ложка муки;

    перец черный молотый, соль.

    Суп с фаршированными кальмарами (том ям) (тайская кухня)

    Очистим кальмаров, удалив чернильный мешок, и нафаршируем молотой свининой, смешанной с солью, перцем, чесноком и корнем кориандра.

    Воду или рыбный бульон доведем до кипения, добавим толченую лимонную цедру и нарезанные листья лимона. Прокипятим несколько минут, а затем положим в бульон фаршированные кальмары. Добавим соль, хорошо перемешаем.

    Перед подачей на стол в каждую чашку отжимаем немного лимонного сока и приправляем кинзой и толченым стручковым перцем.

    Рыбный суп должен получиться кисло-соленым на вкус и острым, как перец.

    Состав: 1/2 кг мелких кальмаров;

    1 стакан молотой свинины;

    1 ч. ложка растолченных вместе соли, перца, чеснока и корня кориандра;

    6 стаканов рыбного бульона;

    2–3 листа лимона;

    2 ст. ложки острого соуса из перца;

    сок лимона, соль, толченый стручковый перец и кинза для приправы;

    1 ч. ложка лимонной цедры.

    Окрошка овощная с кальмарами

    3–5 минут варим кальмаров в подсоленной воде и после охлаждения нарезаем мелкими кусочками. Отварных кальмаров можно заменить консервированными.

    Нарезаем зеленый лук, растираем с небольшим количеством соли до появления сока. Отварной картофель нарезаем ломтиками, мелко рубим белок сваренного вкрутую яйца, а желток смешиваем с горчицей, сметаной, солью, сахаром и разводим квасом.

    К приготовленной смеси добавляем кальмаров, огурцы, картофель, зеленый лук и все перемешиваем. В готовую окрошку кладем сметану и посыпаем мелко нарезанным укропом.

    Состав: 200–300 г кальмаров;

    1 л хлебного кваса;

    3–4 картофелины;

    50 г зеленого лука;

    2 яйца;

    1–2 ч. ложки сахара;

    1 ч. ложка горчицы;

    укроп, соль, сметана.

    Суп овощной с морским гребешком (или креветками)

    Морской гребешок (или креветки) отвариваем. Креветки чистим от панциря. Морковь, корень петрушки, репчатый лук и лук-порей нарезаем ломтиками и пассеруем. В кипящий бульон кладем нарезанную капусту, а когда бульон закипит – пассерованные овощи, картофель, нарезанные стручки фасоли. За 5– 10 минут до окончания варки добавляем в суп нарезанные дольками помидоры, зеленый горошек. Солим по вкусу.

    В порционные тарелки кладем мясо вареных креветок или нарезанного ломтиками морского гребешка, наливаем суп и посыпаем зеленью. Можно добавить сметану.

    Состав: 300 г мороженого морского гребешка или 500 г вареных креветок;

    200–250 г белокочанной капусты;

    4 картофелины;

    1 морковь;

    1 корень петрушки;

    1 головка репчатого лука;

    50 г лука-порея;

    0,5 стакана зеленого горошка;

    1 стакан свежей стручковой фасоли;

    2 помидора;

    2 ст. ложки маргарина;

    1 ч. ложка зелени укропа и петрушки,

    мелко нарезанных;

    специи, соль.

    Суп рисовый с помидорами и морским гребешком

    Вареное мясо морского гребешка нарезаем на кусочки. Лук режем кубиками и обжариваем в масле. В кипящий бульон, полученный после отваривания морского гребешка, кладем промытый рис, через 15–20 минут добавляем обжаренный лук, соль, специи и варим суп при слабом кипении до готовности. Помидоры ошпариваем кипятком, снимаем кожицу, нарезаем мякоть на дольки и добавляем в суп за 5–6 минут до окончания варки.

    В порционные тарелки кладем кусочки вареного мяса морского гребешка, наливаем суп и посыпаем мелко нарезанной зеленью.

    Состав: 150–200 г вареного морского гребешка;

    0,5 стакана риса;

    1 головка репчатого лука;

    3–4 помидора;

    1 ч. ложка мелкорубленой зелени укропа и петрушки;

    специи, соль.

    Суп пикантный с креветками

    Креветки промываем в холодной воде и отвариваем. Затем их чистим от панциря. Бульон процеживаем и добавляем в него зеленый горошек, грибы, нарезанные репчатый лук и морковь, соль. Варим при слабом кипении. В готовый суп кладем креветки и заправляем взбитой смесью.

    Состав: 500 г креветок;

    1 ст. ложка зеленого горошка;

    2 ст. ложки отварных нарезанных грибов;

    1 морковь;

    1 головка репчатого лука.

    Для смеси: 1 яйцо;

    2 ст. ложки молока;

    1 ст. ложка маргарина.

    Суп из креветок с грибами

    Грибы замачиваем в горячей воде на 20–30 минут. В большой сковороде раскаливаем масло, кладем туда креветки, очищенный от семян и мелко нарубленный перец чили, нашинкованную тонкими полосками цедру и нарезанный лук. Жарим, помешивая, на сильном огне 1 минуту. Затем вливаем рыбный бульон и соевый соус, доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим 5 минут. Солим, перчим.

    У размякших грибов отрезаем ножки и выбрасываем, а шляпки нарезаем ломтиками. Прибавляем их в суп вместе с нарезанными кубиками рыбой и тофу и варим еще 5 минут на небольшом огне. Вливаем лимонный сок, всыпаем семена кунжута (если нужно, добавляем соль и перец), перемешиваем и разливаем по мискам.

    Каждую порцию при подаче на стол посыпаем кинзой. Этот суп подается с рисом и тостами.

    Состав: 3 сушеных китайских гриба;

    125 г очищенных креветок;

    50 г филе белой рыбы;

    250 г тофу;

    1 красный и 1 зеленый стручок перца чили;

    2 молодые луковицы;

    600 мл рыбного бульона;

    1 ст. ложка растительного масла;

    1 ст. ложка светлого соевого соуса;

    1 ст. ложка лимонного сока;

    1/2 ч. ложки лимонной цедры;

    1 ч. ложка семян кунжута;

    1 ч. ложка рубленой зелени кинзы;

    соль и молотый черный перец по вкусу.

    Суп рыбный с креветками

    Отварим подготовленные тушки рыб без голов. В закипевший рыбный бульон вливаем вино, кладем кусочки рыбы без костей и варим при слабом кипении 3–4 минуты. Заправляем суп хорошо размешанной смесью яичных желтков со сливками.

    В порционные тарелки раскладываем очищенные шейки креветок, наливаем суп и посыпаем укропом.

    Состав: 500 г мороженой ледяной рыбы;

    400–500 г креветок;

    1 стакан сухого белого вина;

    1,25 л рыбного бульона;

    2 яйца (желтки);

    0,5 стакана сливок;

    0,5 ч. ложки мелко нарезанного укропа;

    соль.

    Суп-пюре из креветок

    Подготовленные сардины без голов отвариваем с добавлением моркови, лука и соли. Бульон процеживаем и используем для приготовления супа.

    Креветки чистим от панциря, нарезаем на кусочки и обжариваем с кореньями и луком.

    Креветки и овощи пропускаем через мясорубку, добавляем бульон и разводим массу до консистенции вязкой каши. Затем протираем ее через сито, добавляем бульон и доводим до кипения. Перед окончанием варки заправляем суп белым соусом и яично-молочной смесью.

    Состав: 300–400 г креветок;

    1 морковь;

    1 корень петрушки;

    1 головка репчатого лука;

    2 ст. ложки сливочного масла;

    2 ст. ложки муки;

    1,5 л рыбного бульона;

    2 стакана молока;

    1 яйцо (желток); соль.

    Для бульона: 400–500 г сардин;

    1 ст. ложка моркови;

    1 ст. ложка лука;

    соль.

    Суп «Глаза змеи» (японская кухня)

    Чистим креветок, сбрызгиваем их водкой, провариваем в кипящей воде 1 минуту, откидываем на дуршлаг.

    Кладем в каждую тарелку по две свернутые колечками креветки (глаза змеи). В подсоленную кипящую воду опускаем зелень, сразу вынимаем и кладем в холодную воду. Затем обсушиваем, связываем по 2–3 веточки вместе и укладываем на креветок.

    Вырезаем из кожуры лимона 4 цветочка, промываем, обсушиваем и кладем в тарелки.

    Разогреваем бульон (даси), заправляем его солью и соевым соусом, доводим до кипения и осторожно заливаем креветки.

    Состав: 3 стакана даси;

    8 креветок;

    1 ч. ложка водки;

    8–12 веточек мицуба (или кориандра);

    кожура от половинки лимона;

    1/2 ч. ложки светлого соевого соуса;

    1/2 ч. ложки соли.

    Суп из тыквы, кокосового ореха и креветок (тайская кухня)

    Тыкву чистим, оставляя на ней немного кожуры для того, чтобы она не развалилась в супе, нарезаем на куски любой величины. Если позволяет время, вымочим куски тыквы в лимонной воде, тогда при варке они не слишком быстро размягчатся.

    Все, что предназначено для порошка кенг лиенг, мелко истолчем. 1 стакан кокосового молока отставим в сторону, а остальное молоко доведем до кипения. Порошок разводим в молоке и хорошо размешиваем. Когда молоко снова закипит, кладем в него куски тыквы. Снова доводим до кипения и приправляем солью.

    Перед подачей на стол вливаем оставшееся кокосовое молоко, размешиваем и лишь потом кладем в суп листья базилика, чтобы они были зелеными и свежими.

    Примечание. Этот суп считается очень питательным блюдом для детей и кормящих матерей. Для его приготовления можно использовать сушеную рыбу, сушеные креветки или жареную рыбу, а также любые овощи. Всегда используются листья базилика, так как они придают этому блюду специфический аромат. В данный рецепт входит кокосовое молоко – оно делает суп гуще и придает ему особый аромат.

    Состав: 1/2 кг тыквы;

    1–2 кг тертого кокосового ореха для получения 3–4 стаканов молока;

    горсть листьев базилика;

    соль по вкусу.

    Для порошка кенг лиенг: 1/2 стакана сушеных креветок, сушеной или жареной рыбы;

    2 ч. ложки креветочной пасты;

    2 ст. ложки нарезанного лука-шалота;

    1 ч. ложка молотого перца;

    5 стручков красного и зеленого перца.

    Суп раковый

    Хорошо промываем раков и варим в подсоленной воде. Отделяем шейки и клешни, чистим их от скорлупы. Пассеруем муку, растительное масло, репчатый лук и чеснок. В пассеровку добавляем немного отвара, в котором варились раки, и доводим до кипения. Затем закладываем рис и мясо раков.

    Суп довариваем, заправляем яйцами и кислым молоком, посыпаем черным перцем и мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Состав: 15–16 раков;

    2 ст. ложки муки;

    3 ст. ложки растительного масла;

    1 головка репчатого лука;

    4–5 долек чеснока;

    2 ст. ложки риса;

    2 яйца;

    0,5 стакана кислого молока;

    мелко нарезанная зелень петрушки;

    перец черный молотый, соль.

    Суп рисовый с крабами

    Крупные кусочки мякоти вареных крабов нарезаем, удалив содержащиеся в них костные пластинки. Подготовленную мякоть крабов кладем в неглубокую посуду, заливаем небольшим количеством нежирного рыбного бульона, добавляем жир и при слабом нагреве доводим до кипения. Суп варим обычным способом, добавив мелко нарезанный лук, корень петрушки, нарезанные дольками помидоры.

    При подаче в тарелки кладем кусочки мякоти крабов, заливаем супом.

    Состав: 250–300 г вареного мяса крабов;

    0,5 стакана риса;

    1 головка репчатого лука;

    1 корень петрушки;

    2–3 помидора;

    2 ст. ложки сливочного масла;

    1 ч. ложка соли.

    Суп-пюре из консервированных крабов

    Отбираем несколько крупных кусков краба для гарнира, остальные пропускаем через мясорубку, кладем в кастрюлю, заливаем стаканом воды и, закрыв крышкой, ставим варить на 5 минут.

    Слегка поджарим муку с 2 ст. ложками масла, разведем горячим молоком, вскипятим, добавим крабов и варим еще 15 минут. Затем протрем сквозь сито, посолим, добавим масло и яичную заправку. Нарезаем остальные кусочки крабов и кладем в суп.

    Отдельно подаем гренки.

    Состав: 1 банка консервированных крабов;

    4 ст. ложки масла;

    2 ст. ложки муки;

    4 стакана молока.

    Для заправки: 2 яйца;

    1 стакан сливок или молока.

    Суп рыбный с морской капустой

    Рыбу отварим, морковь, петрушку, лук, нарезанные соломкой, спассеруем на масле.

    В кипящий бульон закладываем нарезанный дольками картофель и варим до готовности. За 10–15 минут до окончания варки добавим морскую капусту, пассерованные овощи, соль и лавровый лист.

    В порционные тарелки кладем кусочки рыбы, наливаем суп и посыпаем зеленью.

    Состав: 300 г (филе) трески или морского окуня;

    3–4 картофелины;

    200–250 г вареной морской капусты;

    2 моркови;

    1 корень петрушки;

    2 ст. ложки растительного масла;

    2 средние головки репчатого лука;

    1 ч. ложка укропа и петрушки (зелень), мелко нарезанные;

    лист лавровый, соль.

    Суп из морской капусты (корейская кухня)

    Морскую капусту тщательно промываем. Мясо мелко нарезаем и слегка обжариваем на масле. Добавляем капусту. В процессе жаренья все приправляем соевым соусом. Тушим на медленном огне, затем доливаем воды и варим до тех пор, пока слой пены не загустеет. Заправляем оставшимся соевым соусом, доводим до сильного кипения и разливаем по тарелкам.

    Состав: 250 г сушеной морской капусты;

    250 г мяса (любого);

    120 г соевого соуса;

    25 г растительного масла.

    Бульон с курицей и трепангами

    Тушку цыпленка заливаем холодной водой, добавляем овощи, закрываем крышкой и, медленно доведя до кипения, варим 30–40 минут. Затем с поверхности тщательно снимаем пену и жир и варим при слабом кипении, пока цыпленок не будет готов. Бульон процеживаем. Он должен быть прозрачным.

    Вареные трепанги и цыпленка нарезаем небольшими ломтиками.

    При подаче в тарелки раскладываем кусочки цыпленка и трепангов, наливаем бульон и посыпаем зеленью.

    Состав: 1 цыпленок (400–500 г);

    1 морковь;

    1 корень петрушки;

    1 головка репчатого лука;

    1 яйцо (белок для оттяжки);

    100–150 г вареных трепангов;

    1 ч. ложка укропа и петрушки (зелень);

    соль.

    Рисовый суп с курицей (тайская кухня)

    Рис и молотое куриное мясо перемешаем с 1 стаканом воды. Получившуюся смесь выливаем в кастрюлю и доводим до кипения, помешивая и добавляя по мере необходимости бульон.

    Количество добавляемой жидкости зависит от готовности риса, поэтому следует добавлять ее понемногу, пока рис не будет готов и не приобретет консистенцию густого супа.

    Приправим солью или соевым соусом.

    Подаем на стол с яйцами.

    Яйца предварительно можно сварить вкрутую, затем разрезать пополам и положить в суп желтками вверх.

    Состав: 1 стакан риса, замоченного в 1 стакане воды;

    2 стакана молотого куриного мяса;

    4–6 стаканов куриного бульона;

    сваренные вкрутую яйца.

    Китайский суп с вонтонами

    В глубокой миске смешиваем муку, воду, яйца, соль и шафран. Замешиваем густое, но эластичное тесто, накрываем его полотенцем и даем расстояться при комнатной температуре.

    Мясо нарезаем полосками и обжариваем до коричневой корочки в глубокой сковороде с хорошо разогретым маслом. Прибавляем мелко нашинкованный репчатый лук, нарезанную полосками китайскую капусту и очищенный от семян, мелко нарубленный перец чили. Все обжариваем, постоянно помешивая (около 10 минут), пока не выпарится вся жидкость. Затем добавляем мелко нарезанный чеснок, грушу, мелко нарубленную и посыпанную горчичным семенем, ростки сои, зеленый лук, перечный и соевый соусы. Все как следует перемешиваем и снимаем с огня.

    На чистой салфетке, предварительно посыпав ее мукой, раскатываем тесто тонким слоем. Нарезаем его на квадраты 10 ? 10 см. На каждый кладем по 1 ст. ложке начинки и крепко соединяем в серединке все четыре стороны. Варим вонтоны на пару до мягкости (20–25 минут).

    Горячий бульон разливаем по порционным мискам и в каждую раскладываем по нескольку вонтонов. Подаем с тостами.

    Состав: 300 г мяса индейки (можно заменить курятиной или свининой);

    1 стакан муки (желательно грубого помола);

    1 ст. ложка сливочного масла;

    2 яйца;

    1,5 л овощного бульона;

    1 луковица;

    200 г китайской капусты;

    100 г ростков сои;

    1 зубчик чеснока;

    1 стручок перца чили;

    1 груша;

    2 ст. ложки рубленого зеленого лука;

    острый перечный соус и соевый соус по вкусу;

    горчичное семя, соль и шафран на кончике ножа;

    5 ст. ложек воды.

    Кокосовый суп с курицей по-тайски

    Мясо нарезаем на тонкие полоски поперек волокон. Молоко выливаем в большую кастрюлю, добавляем бульон, перемешиваем и доводим до кипения. Затем, уменьшив огонь, закладываем мясо, имбирь, очищенный от семян и мелко нарезанный перец, разорванные пополам листья лиметты и измельченное сорго. Варим суп, помешивая, 15–20 минут, пока мясо не станет мягким.

    В готовый суп вливаем рыбный соус и сок лайма, перемешиваем и разливаем в подогретые миски. Подаем со свежим хлебом.

    Примечание. Курятину можно заменить мясом индейки.

    Состав: 1 куриная грудка без кожи и костей;

    300 мл куриного бульона;

    400 мл густого кокосового молока;

    4 ст. ложки рыбного соуса;

    4 ст. ложки сока лайма (можно заменить лимонным);

    2 стручка перца чили;

    6 ломтиков имбиря;

    6 растолченных горошин черного перца;

    4 свежих листа лиметты;

    1 стебель лимонного сорго.

    Куриный суп (корейская кухня)

    В кастрюлю наливаем приблизительно 5 л воды, кладем куриное мясо, варим до тех пор, пока мякоть не разварится настолько, что ее легко можно будет проткнуть острым ножом.

    Мясо разрезаем на небольшие кусочки, заправляем соевым соусом (одна столовая ложка), подсоленным кунжутом, толченым луком и чесноком. Яйцо нарезаем тонкими дольками.

    Куриный бульон заправляем солью и остатками соевого соуса. В каждую тарелку кладем порцию куриного мяса, заливаем бульоном, посыпаем кунжутом и перцем, кладем по 2 дольки яйца.

    Состав: 2 кг куриного мяса;

    20 г чеснока;

    20 г соли;

    5 г подсоленного кунжута;

    100 г зеленого лука;

    1 яйцо;

    70 г соевого соуса;

    черный молотый перец.

    Кисло-сладкий суп (кенг том сом) (тайская кухня)

    Лук-шалот, креветочную пасту, соль, перец, чеснок и корень кориандра – все вместе толчем в ступке. Получившуюся смесь обжариваем в масле до появления запаха, после чего добавляем воду. Доводим до кипения, а затем добавляем мясо и нашинкованный имбирь. Приправляем суп апельсиновым соком, добавив немного сахара (вкус супа должен быть скорее кислым, чем сладким). Добавляем овощи и подаем на стол.

    Примечание. В этот суп овощи кладут по вкусу. Указанные в рецепте овощи можно заменить другими, например капустой, стручковой фасолью или экзотическими плодами, такими, например, как зеленая папайя.

    Состав: 1 кг курицы, или свинины, или свиных ребрышек, или рыбы, нарезанных на небольшие кусочки;

    1/2 стакана мелко нарезанного лука-шалота;

    по 1 ст. ложке соли, перца, чеснока и корня кориандра;

    1 ст. ложка креветочной пасты;

    6 стаканов воды;

    масло для жаренья;

    2 стакана тонко нарезанного имбиря;

    апельсиновый сок;

    коричневый сахарный песок по вкусу;

    1/2 стакана крупно нарезанного зеленого лука;

    1 стакан кабачка или редьки, нарезанных кубиками.

    Суп из утки (корейская кухня)

    Утиное мясо полностью зальем водой и поставим варить. В процессе варки добавим частями мелко нашинкованный лук. Немного недоваренное мясо заправим соевым соусом и солью. Когда мясо начнет отделяться от костей, вынимаем его. Снимаем жир, образовавшийся сверху, и прокипятим его. Когда жир немного остынет, перемешаем его с красным молотым перцем. Разделим мясо на небольшие кусочки, удалив кости. Перемешаем с нарезанным длиной 3 см луком, толченым чесноком, соевым соусом, солью, утиным жиром с перцем. Выкладываем на тарелки, заливаем сильно кипящим бульоном.

    Состав: 1 кг утиного мяса;

    100 г зеленого лука;

    30 г чеснока;

    10 г соли;

    80 г соевого соуса;

    15 г красного молотого перца.

    Суп из утки (2-й вариант, корейская кухня)

    Мясо нарезаем на ломтики длиной 5 см, шириной 3 см. Нарезаем капусту на полоски длиной 4 см, шириной 1 см. Молодой красный перец разрезаем вдоль, чистим от семян, нарезаем на куски длиной

    4 см. Лук нарезаем на такие же куски. Чеснок измельчаем.

    Наливаем в кастрюлю воды и кладем туда куски мяса. Доводим до кипения на сильном огне, а затем варим на слабом огне. Накипь снимаем. Когда мясо хорошо проварится, закладываем капусту и красный перец; после закипания – лук, чеснок, соевый соус. Когда капуста сварится, солим.

    Как только суп закипит, заправляем его черным молотым перцем и концентрированным куриным бульоном.

    Примечание. При варке мяса тщательно снимайте жир, накипь и пену, суп в это время не пробовать!

    Состав: 200 г утиного мяса;

    50 г капусты;

    10 г зеленого лука;

    5 г чеснока;

    2 г соли;

    5 г соевого соуса;

    0,3 г черного молотого перца;

    10 г молодого красного перца;

    0,5 г концентрированного куриного бульона.

    Суп с манту из утки (корейская кухня)

    Мясо мелко нарезаем или пропускаем через мясорубку. Ошпаренную крутым кипятком капусту мелко нарезаем. Лук и чеснок измельчаем. Выжав имбирь, получим сок. В мясо, соевый творог и капусту добавляем измельченные лук и чеснок, сок имбиря, масло, соевый соус, красный молотый перец, молотый кунжут, хорошо перемешиваем – начинка для манту (корейские пельмени) готова.

    Добавим в муку чуть теплую воду, замесим тесто, сделаем из него кружочки – заготовки для пельменей; вырезаем тонко раскатанное тесто граненым стаканом. Кладем на кружочки из теста начинку, соединяем и плотно защипываем края. Манту опускаем в кипящую воду и варим. Когда они сварятся, в бульон добавим соль, черный молотый перец и концентрированный куриный бульон.

    Переложим манту в фарфоровую миску, зальем горячим бульоном и заправим яйцом.

    Состав на одну порцию: 100 г мяса утки;

    50 г капусты;

    20 г зеленого лука;

    1 г сока имбиря;

    2 г соли;

    0,1 г черного молотого перца;

    0,5 г подсоленного кунжута;

    3 г яйца;

    150 г пшеничной муки;

    50 г соевого творога;

    5 г чеснока;

    3 г растительного масла;

    5 г соевого соуса;

    0,3 г концентрированного куриного бульона;

    0,5 г красного молотого перца.

    Суп с фрикадельками из утиного мяса (корейская кухня)

    Мясо отделим от костей, очистим от пленок и сухожилий, измельчим. Соевый творог завернем в марлю, отожмем влагу и размельчим. Половину лука нарежем на части длиной 3 см, другую – тщательно измельчим вместе с чесноком и имбирем. Соединим мясо утки, лук, чеснок, соевый творог, молотый кунжут, соль. Все тщательно перемешаем и дадим пропитаться в течение 20 минут, затем сделаем фрикадельки.

    Хорошо проварим кости и пленки, а затем удалим их из бульона.

    В бульон опустим фрикадельки и сварим. Во время варки добавим соевый соус, порезанный лук, а когда вода сильно закипит – яйцо, черный молотый перец и фигурно нарезанный красный перец.

    Состав: 150 г мяса утки;

    40 г соевого творога;

    30 г зеленого лука;

    3 г чеснока;

    2 г имбиря;

    30 г яйца;

    2 г соли;

    1 г подсоленного кунжута;

    4 г соевого соуса;

    0,3 г тонко нарезанного красного перца (как украшение);

    0,2 г черного молотого перца.

    Суп из зайчатины

    Тушку зайца предварительно вымачиваем в течение нескольких часов в холодной воде, затем тщательно моем, отделяем мясо от костей, нарезаем его

    на ломтики длиной 3 см. В мясо добавляем толченые лук и чеснок, половину соевого соуса, растительное масло, все перемешиваем и даем постоять минут 20. Редьку нарезаем кубиками. В разогретую посуду кладем мясо, быстро обжариваем, добавляем редьку и тушим до полуготовности. Заливаем водой с верхом и кипятим. Образующуюся пену снимаем. Когда мясо и редька сильно разварятся, суп солим и заправляем оставшимися луком и чесноком.

    Разливаем суп по тарелкам, посыпаем кунжутом и красным молотым перцем.

    Состав: 1 кг зайчатины;

    1 кг редьки;

    100 г зеленого лука;

    30 г чеснока;

    3 г красного молотого перца;

    20 г соли;

    5 г соевого соуса;

    10 г растительного масла;

    5 г подсоленного кунжута.

    Сапсо из говядины

    Мясо мелко нарезаем, добавляем лук, сахар, соль, перец и оставляем на час. Если соку выделится недостаточно и мясо покажется сухим, следует добавить воды и тушить 10 минут. Кладем морковь, нарезанную тонкими кружочками, через 5 минут – капусту и лук, доливаем воды столько, чтобы все овощи были покрыты, и варим до мягкости. Саго заливаем холодной водой и варим отдельно. Саго должно быть рассыпчатым.

    Суп завариваем мукой, заправляем солью и перцем, даем закипеть. По желанию можно добавить сливочное масло. Сапсо подаем в горячем виде.

    Состав: 500 г капусты;

    250 г говядины (свинины);

    16 г сахарного песка;

    50 г пшеничной муки;

    50 г зеленого лука;

    150 г моркови;

    5 г чеснока;

    0,2 г черного молотого перца;

    5 г саго.

    Олья подрига (испанская кухня)

    Мясо и шпик заливаем 2 л холодной воды и ставим на огонь. Через полчаса добавляем замоченный с ночи горошек и специи. Когда мясо будет почти совсем готово, добавляем очищенные и мелко порезанные морковь, картофель, лук, чеснок и нарезанную тонкими полосками капусту. Через 10 минут добавляем нарезанные помидоры. Варим до готовности. Затем мясо вынимаем, отделяем от костей. Колбасу нарезаем ломтиками, добавляем к овощам и даем супу еще раз закипеть. Готовое блюдо посыпаем зеленью петрушки или тертым сыром.

    Состав: 250 г говядины с костью;

    150 г свинины;

    150 г телятины или баранины;

    150 г шпика;

    1–2 копченые колбаски;

    150 г зеленого горошка;

    1/2 кочана савойской капусты;

    350 г моркови;

    4 картофелины;

    1/2 небольшого корня сельдерея;

    2 луковицы;

    1 долька чеснока;

    2–3 помидора;

    1 лавровый лист;

    5–6 горошин черного перца;

    соль;

    2–3 ст. ложки нарубленной зелени петрушки или тертого сыра.

    Тайский рисовый суп

    В небольшой сковороде разогреваем масло, обжариваем в нем тертый чеснок до золотистого цвета и выкладываем его на папиросную бумагу, чтобы стек лишний жир.

    Бульон доводим до кипения, прибавляем фарш, рис, нарезанный ломтиками сельдерей и мелко нашинкованный лук. Варим, помешивая, еще 15 минут. Вливаем рыбный соус, кладем кинзу и перец, посыпаем жареным чесноком.

    Примечание. Вместо свиного фарша можно использовать куриный.

    Состав: 250 г свиного фарша;

    350 г отварного риса;

    850 мл мясного или куриного бульона;

    1 ст. ложка рыбного соуса;

    2 ст. ложки растительного масла;

    2 зубчика чеснока;

    2 молодые луковицы;

    2 черешка сельдерея;

    1 ст. ложка мелко нарубленной зелени кинзы;

    1 щепотка белого перца.

    Суп из молодого барашка (турецкая кухня)

    Мясо отвариваем с измельченной зеленью в 1/4 л слегка подсоленной воды. Рис промываем и отвариваем в процеженном бульоне. Желтки, йогурт и лимонный сок осторожно взбиваем и добавляем, постоянно помешивая, в снятый с огня горячий суп с мясом и рисом.

    Состав: 500 г молодого барашка (или баранины);

    1/2 стакана риса;

    1 пучок зелени;

    2 желтка;

    1 стакан йогурта;

    сок 1 лимона;

    соль.

    Суп из баранины с карри по-индийски

    Мясо разрезаем на крупные куски и обжариваем. Лук мелко рубим, пассеруем, приправляем карри. Соединяем его с мясом, солим, заливаем водой, добавляем лавровый лист и зелень и варим до готовности. Затем бульон процеживаем, вливаем в него лимонный сок и сметану.

    Подаем в мисках, положив в каждую по 1–2 куска мяса. Можно отдельно подать рис.

    Состав: 300–400 г баранины;

    1,5 ст. ложки сливочного масла;

    3 ст. ложки сметаны;

    3 ч. ложки лимонного сока;

    1 луковица;

    по 3–4 веточки петрушки и укропа;

    2 ч. ложки карри;

    лавровый лист и соль по вкусу;

    300 г отварного рассыпчатого риса.

    Яичный суп с ветчиной

    Ветчину нарезаем полосками, лук – тонкими кружками. Яйца взбиваем с соевым соусом, кунжутным маслом и перцем и вливаем через ситечко, помешивая, в кипящий бульон. Кастрюлю снимаем с огня, кладем ветчину и лук, даем настояться и подаем суп в нагретых мисках, украсив зеленью петрушки.

    Примечание. Вместо куриного бульона можно взять овощной.

    Состав: 50 г постной вареной ветчины;

    3 яйца;

    2 молодые луковки;

    1 л куриного бульона;

    1 ст. ложка соевого соуса;

    1 ч. ложка кунжутного масла;

    молотый черный перец по вкусу;

    зелень петрушки для украшения.

    Суп-пюре по-индийски

    Соус: муку пассеруем в масле, прибавляем соль и карри, разводим водой и доводим до кипения.

    Лук мелко рубим, заливаем кипятком, даем постоять, затем воду сливаем. У яблок удаляем сердцевину, запекаем и протираем через сито. Лук и яблоки кладем в соус, прибавляем еще соль и карри, провариваем и процеживаем.

    Перед подачей на стол суп заправляем кипячеными сливками и сливочным маслом. В каждую миску кладем по 1 ст. ложке риса.

    Состав: 400 г белого соуса;

    2 яблока;

    2 луковицы;

    1 яйцо;

    2 ст. ложки сливок;

    1 ст. ложка сливочного масла;

    2 ч. ложки карри;

    соль по вкусу;

    2–3 ст. ложки отварного рассыпчатого риса.

    Для соуса: 2 ст. ложки муки;

    150 г сливочного масла;

    1 ст. ложка карри;

    вода, соль.

    Прозрачный суп с фаршированными грибами (кенг тьит) (тайская кухня)

    Бульон готовим из костей обычным способом, но кастрюлю накрываем крышкой, иначе бульон не будет прозрачным.

    Сушеные грибы вымачиваем, пока они не станут мягкими, а затем удаляем ножки. Кабачок чистим, нарезаем кубиками и варим до готовности в бульоне.

    Все, что предназначено для начинки, перемешиваем и получившимся фаршем наполняем каждый из грибов. Варим на пару до готовности.

    Перед подачей на стол в каждую тарелку кладем фаршированные грибы и кусочки кабачка и заливаем их супом, приправляем кинзой.

    Состав: 6 стаканов мясного бульона;

    18 маленьких сушеных белых грибов;

    1 небольшой кабачок.

    Для начинки: 1 стакан молотой свинины;

    по 2 ч. ложки толченых соли, перца, чеснока и корня кориандра;

    2 ч. ложки соевого соуса;

    1 ст. ложка мелко нарезанной кинзы;

    1 ст. ложка мелко нарезанного зеленого лука.

    Суп ебаба (марокканская кухня)

    Сушеный хлеб натираем. Изюм отвариваем в воде, добавляем хлеб и готовим не слишком густой суп, который подслащиваем медом.

    Подаем в горячем или холодном виде. Рассчитано на 2 порции.

    Состав: горсть изюма;

    250 г сушеного хлеба;

    мед.

    Суп из пива – ёлеброд (скандинавская кухня)

    В пиво кладем корку лимона и доводим до кипения. 1 ст. ложку муки разводим в холодном молоке и добавляем в кипящее пиво. Заправляем сахаром и солью. Яйцо смешиваем с мукой, прибавляем немного молока, хорошо размешиваем, чтобы не было комочков, и вливаем в суп. Кипятим 5 минут и снимаем с огня. Яичный желток и несколько ложек супа хорошо взбиваем и добавляем в суп.

    Состав: 1 бутылка светлого пива;

    1 бутылка темного пива;

    корочка лимона или имбирь;

    1–2 ст. ложки сахара;

    2 ст. ложки муки;

    1 яйцо;

    1 яичный желток;

    молоко.









     


    Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Прислать материал | Нашёл ошибку | Верх